eedsf

Ревматичні болі можуть бути дуже неприємними та сильними. У такому стані складно зосередитися на чомусь, нормально працювати і займатися іншою діяльністю. Часто в таких ситуаціях ми використовуємо знеболювальні, але через якийсь час помічаємо, що швидко звикли до поточних доз і змушені постійно їх збільшувати. Детальніше про захворювання читайте на сайті aquafitness.kiev.ua.

Як полегшити біль природними засобами?

1. Акупресура схожа на метод масажу, який включає натискання на певні точки на ступнях (або на все тіло), ці точки називаються рецепторами, і, стимулюючи їх, ми можемо впливати на все наше тіло. Перевага точкового масажу в тому, що ми можемо робити це самі, достатньо прочитати карти наявності рецепторів на стопах.

2. Акупунктура — це свого роду «сильніший» вид точкового масажу, він також має на увазі стимуляцію відповідних точок на тілі, але тут замість пальців використовуються спеціальні голки. На відміну від попереднього методу лікування точковим масажем повинен проводити фахівець, бажано з медичною освітою. Що багато хто говорить про дивовижні ефекти такого лікування, а медицина не ставить під сумнів його ефективність.

3. Також варто запивати настій трави звіробою, що володіє заспокійливою та розслаблюючою дією. Звіробій рекомендується при багатьох недугах, тому він завжди повинен бути у вашій домашній аптечці, а його регулярне вживання обов’язково принесе полегшення.

4. В аптеці можна купити натуральні препарати, що містять екстракт кори верби, що має аналгетичну дію, аналогічну ацетилсаліцилової кислоти. Однак на відміну від нього не має антикоагулянтів дій.

5. Маловідома рослина, що виростає в Європі та Азії, звана живокістом, використовується для лікування болю в суглобах та сухожиллях. Його можна знайти у мазях, які легко купити у будь-якій аптеці.

6. Інший спосіб – приготувати настій із чайної ложки листя розмарину, який слід пити тричі на день, щоб випробувати його лікувальний ефект.

Ми можемо підтримати лікування шляхом кип’ятіння 50 грамів голок розмарину у воді, яку ми потім залишаємо в бульйоні на 30 хвилин, щоб рослина вилучала цілющі речовини з рослини якнайкраще. Готовий бульйон через ситечко перелийте у ванну, залийте водою та прийміть ванну на 15 хвилин.

7. Як і за будь-якого лікування, важливі позитивний настрій та психологічна боротьба з хворобою. Якщо ми весь час чекаємо на ще один напад болю, він обов’язково настане. Так що давайте жити повним життям і забути про свої недуги, і, можливо, позбавимося їх назавжди.